MENY
 

Dipsställning


Prisvärda dippställningar med hög kvalitét.


Dipsställning Sporttema har ett fantastiskt utbud av olika dippställningar så att du lättare kan hitta just din favorit. Vi erbjuder allt från dippställningar med benlyft och hävräck till enklare modeller av dippställningar. Sporttema erbjuder även lägsta pris garanti så att du som kund kan känna dig trygg med ditt köp.

Vad är en dippställning?

En dippställning är ett styrketräningsredskap som du tränar dips med, dips tränar främst triceps, bröst men även axlar. Dibs påminner om chins på så sätt att det är en övning för överkroppen. Med hjälp av Sporttemas dipsställningar eller träningsbänkar kommer du enkelt att kunna träna dibs effektivt.


Sporttema rekommenderar:

Här har vi listat upp tre av våra favoriter som vi rekommenderar
- Body solid dippställning En riktigt stabil modell som du kan köra tungt och intensivt på utan att vara rädd för att välta eller liknande. Den dippställningen passar bra i hemmet men är även tålig för att användas kommersiellt.

- Body solid 3 i 1 dippställning Denna dippställning är gjord för att ge en intensiv magträning samtidigt som ansträngningen för ryggen minskas. Dippställningens stöd för armar och rygg motverkar trötthet och gör träningen komfortabel.

- Power Tower 4 i 1 dippstation En stabil och funktionell dippställning som tränar din styrka på 4 olika sätt. Du använder din kroppsvikt som motstånd och tränar exempelvis chins, dips, pull-ups. Denna dippställning stärker effektivt musklerna i rygg, mage, armar, bröst.


Sporttema erbjuder frifrakt och 30 dagars öppet köp.
Har du frågor eller funderingar kring våra adaptrar för viktskivor kan du alltid kontakta vår kunniga kundtjänst här


Kolla gärna in våra olika dipsställningar här:

 
 
6 produkter
 
  •  
    Mycket prisvärd dips-ställning för att effektivt träna triceps, bröst och axlar. Du tränar med din egna kroppsvikt. Behöver du ytterligare vikt så komplettera med ett dipsbälte. 
    2 795 kr 1 895 kr
     
     
  •  
    Dipsställningen är designad i V-form för att passa alla kroppsstorlekar. Extra bred bas ger hög stabilitet. Tränar triceps, axlar och bröst.  Kraftiga och tjocka handtag med greppvänligt gummi
    2 995 kr
     
     
  •  
    En stabilt och funktionellt träningsapparat som låter dig träna styrka med hjälp av kroppsvikten.
    3 495 kr 3 080 kr
     
     
  •  
    En stabil och funktionell apparat som tränar din styrka på 4 olika stationer. Du använder din kroppsvikt som motstånd och tränar exempelvis chins, dips, pull-ups mm. Stärker effektivt rygg, mage, armar, bröst mm.
    3 295 kr
     
     
  •  
    Designad för att ge en intensiv magträning samtidigt som ansträngningen för ryggen minimeras. Ben lyft är en svårslagen övning när det gäller att minska midjan. Stöd för armar och rygg motverkar trötthet och gör träningen komfortabel.
    3 795 kr
     
     
  •  
    Benlyft och dips. Mått: H=153, L=94, B=61 cm
    4 145 kr
     
     
 

Med en dippställning kan du utföra bland annat chins, dips och pull-ups.

Dipsställning Sporttemas prisvärda och tåliga dippställningar gör det roligt och effektivt att träna rygg, mage, armar och bröstmuskler .


Sporttemas dippställningar

Sporttema dippställningar är gjorda för att du lättare ska bygga upp dina muskler snabbt och effektivt.


Träna med en dippställning

För att göra korrekta och effektiva dips bör man göra dem i en dipsställning.
Om man tränar dips på avancerad nivå är det viktigt att tänka på hur djupt ner man går i sina dips. För att få en bra dips övning är det bra att axelns övre del är under armbågen. Så djupt behöver man såklart inte gå när man tränar enklare träning med dips. Vi är alla olika byggda och har olika lätt att gå riktigt djupt. Men desto djupare du går desto bättre träningseffekt ger det. Har du tränat dips ett att och känner att det inte ger så mycket motstånd längre?
Då är det läge att hänga på sig ett viktbälte med extra vikter, eller varför inte sätta en viktplatta eller hantel mellan benen när man kör. Detta kallas viktade dips.


Vad är dips?

Dips är, precis som chins, en kroppsviktsövning som ger enkelhet och effektivitet i dina övningar. Skillnaden mellan chins och dips är att chins är en dragande rörelse medan dips är en pressande. Kombinerar du dessa två får du den bästa effekten på överkroppens muskler som två övningar kan ge.
Tränar du dips behöver du en dipsställning. Dipsställningen består av två parallella stänger som löper horisontellt i förhållande till golvytan.
När du ska träna dips börjar du att kliva upp på dipsställningen och greppa en stång med varje hand. Armarna ska vara helt raka, som om du höll i två kassar. Sedan hoppar man upp så att hela ens kroppsvikt vilar på händer och raka armar. Armarna ska vara placerade tätt utmed sidorna av kroppen, benen böjda så att fötterna når halvvägs upp mot rumpan, ryggen rak och huvudet riktat rakt framåt. Där har du en stabil startposition. Sedan sänker du långsamt kroppen nedåt, i mellanrummet mellan stängerna, genom att böja på armarna. När överarm och underarm bildar en vinkel på 90 grader har du nått bottenpositionen av rörelsen. Därifrån pressar du dig uppåt.


Det är viktigt att bygga muskler

Att bygga muskler har visat sig vara minst lika viktigt för hälsan som konditionsträning, allra helst ska man ägna sig åt båda aktiviteter ett par gånger i veckan. Jämför man olika former av träning så verkar det som att styrketräning, eller en kombination av styrketräning och konditionsträning, är bättre än ren konditionsträning eller avslappningsövningar.

Sporttema erbjuder olika dipsställningar av hög kvalité.

Klicka gärna runder på våra olika kategorier under Styrketräning. Vi erbjuder bland annat prisvärda och bekväma Armmaskiner, Hantlar, Hantelställ och Ryggmaskiner. Alla våra produkter har frifrakt och garanti på 30 dagars öppet köp. Vi kan även skryta om att vi erbjuder bästa prisgaranti, vilket vi är väldigt stolta över.

Hör gärna av dig om du har fler frågor eller funderingar kring våra dipsställningar till vår Kundtjänst
 
 
 
KONTAKTA OSS
 
Öppettider
Vardagar 08:30-15:00
 
Tel 0454-109 20
Fax 0454-72 00 25
info@sporttema.se
 
Adress
Sporttema Sverige AB
Drottninggatan 47
374 36 Karlshamn
 
FÖLJ OSS
 
Nyhetsbrev

Skriv in din e-postadress för
att få nyheter och erbjudanden från oss.

 
 
 
 
OM SPORTTEMA
 

Vår affärsidé är att erbjuda våra kunder träningsredskap av högsta kvalitet till bästa pris via nätet. Vårt mål är att bli det självklara valet när du som kund söker träningsredskap för din träning. Hos oss köper ni inte ett träningsredskap utan en bättre hälsa och en mera vältränad kropp.

 
 
KUNDSERVICE
 
 
support@sporttema.se