Rätt boxningshandskar för rätt tillfälle

Vad är viktigt att tänka på när man ska köpa ett par boxningshandskar? Nedan har vi listat ett par användbara tips till den som är sugen på att köpa ett par boxningshandskar.

Storleksguide för boxningshandskar

Det är viktigt att din boxningshandske passar dig som... handen i handsken. Det finns boxningshandskar i storleken S, M och L, men i regel benämns storleken efter stoppningen i handsken, och mäts i ounces (oz).

Mindre handskar som är bra för unga utövare och dig med små händer. Används för träning mot säck och mitts, och 10 oz är enligt de flesta regelverk även standard i tävlingssammanhang.

Används för träning mot säck och mits, men även vid lättare sparring.

Den vanligaste storleken och utmärkt till sparring.

För större utövare och till tyngre sparring.

Bra handske för riktiga tungviktare. Används för träning mot säck, mitts och tyngre sparring.

Olika handskar för olika ändamål

Det finns många varianter av boxning. Thaiboxning, MMA, boxning mot säck och sparring till exempel. I vårt sortiment finns handskar för flera typer av träning.

Klassiska boxningshandskar. Skyddar dina händer och din motståndares ansikte. Utmärkta handskar för sparring och match.

MMA-handskarna är framtagna för sporten MMA, och har mindre stoppning än vanliga handskar. Oftast är fingrarna fria för att du ska kunna greppa motståndaren.

Väger lite mindre än vanliga boxningshandskar och är bäst lämpade för boxningsträning mot säck eller mits.

Tillbehör

Som komplement till ett par bra boxningshandskar bör du skydda dina knogar och handleder med boxningslindor. Det kan vara lite knepigt att få till tekniken när du lindar dina händer. Tänk på att försöka undvika att det bildas veck, särskilt vid knogarna, då det är lätt kan leda till smärta när du slår på säcken. Lindar du för hårt blir fingrarna vita och du mister blodtillförseln till händerna. Lindar du för löst är det däremot större risk för skador på handlederna.

Träna som proffsen och montera upp en klassisk hängande boxningssäck.

En fördel med en stående boxningssäck är att du slipper fästa den i en vägg eller i taket. Du är inte låst till ett rum, utan du har möjlighet att flytta den stående boxningssäcken om du vill byta miljö för din träning. Varför inte flytta ut den på sommaren och träna i solen?

Köp en pulsklocka eller ett pulsbälte för att få nyttig information om din puls och dina träningsresultat. Genom att mäta dina hjärtslag lär du dig mer om hur din kropp och ditt hjärta fungerar. Känner du dig lite förkyld? En högre vilopuls än normalt kan vara en indikation på att du bör ta det lite lugnare på träningen eller avvakta ett par dagar.

Ta gärna en titt på några av våra andra boxningskategorier för att få inspiration, handla redskap eller tillhörande utrustning:

• Boxningssäckar
• Skydd/mitts
• Slagbollar
• Skor för boxning

Frågor?

Har du frågor eller funderingar kring våra boxningshandskar så kontakta gärna vår kundtjänst.