MENY
 

Situpsbänk


Situpsbänk gör att du effektivt tränar olika magövningar.


Situpsbänk Vi på Sporttema kan erbjuda ett stort utbud av prisvärda situpsbänkar av hög kvalitet och snygg design. Vi rekommenderar att du väljer en situpsbänk som är ställbar för att få ut det mesta av din träning. Sporttema har även situpsbänkar där det medföljer exempelvis gummiremmar, hantlar etc som komplement till träningen och gör det därmed möjligt att träna flera muskelgrupper.

Du kan alltid komplettera din träning med Sporttemas utbud av tillbehör som gör att din träning på situpsbänken blir mer effektiv och ger ett bättre resultat och du kommer att nå dina mål snabbare. här nedan har vi listat tillbehör som vi tycker är bra när man tränar med en situpsbänk:

Pulsklockor Med hjälp av en pulsklocka kommer du att kunna se hur din träning går. Med Sporttemas olika pulsklockor kan du se kaloriförbrukning, puls och steg.
Hantlar Med hjälp utav hantlar kommer du att kunna träna upp armmusklerna samtidigt som du tränar dina magmuskler i situpsbänken
Träningsband Samma som med hantlarna kommer du att kunna träna upp armmusklerna men med ett träningsband får du ett större motstånd än med en hantel.


Har du frågor eller funderingar kring våra olika situpsbänkar så kontakta gärna vår kundtjänst så hjälper vi dig gärna



Kolla gärna in alla våra olika situpsbänkar här:

 
 
7 produkter
 
  •  
    Det bästa hjälpmedlet till en stramare och starkare mage. Reglerbar för att öka belastningen, för dig som också önskar ökad muskelmassa.  Situpsbänk med en 105 cm lång och bra polstrad kudde. Reglerbar höjd i 5 nivåer. Kan lätt fällas samman. Vikt 10 kg.  Max användarvikt 100 kg Mått LxBxH 133x33,5x57,5 cm
    799 kr
     
     
  •  
    Situps bänk som kombinerar flera övningar. Träna mage, rygg, höfter, armar, axlar mm.
    895 kr
     
     
  •  
    Det bästa hjälpmedlet till en stramare och starkare mage. Reglerbar för att öka belastningen, för dig som också önskar ökad muskelmassa. Situpsbänk med en 105 cm lång och bra polstrad kudde. Reglerbar höjd i 5 nivåer. Reglerbar vadpolstring. Kan lätt fällas samman. Vikt 10 kg.
    995 kr
     
     
  •  
    Multibänk som kan användas i 4 olika positioner: Sittande bänkt med ryggstöd, plan bänk, plan med uppfälld sits samt  situpsbänk. Medföljande gummiremmar för många olika övningar. Förslag på 21 olika övningar medföljer.
    1 499 kr
     
     
  •  
    Det bästa hjälpmedlet till en stramare och starkare mage. Stabil och robust situpsbänk som tål tuffa tag. Klädsel och kuddar i hög kvalitet ger bra komfort under träning. Situpsbänken levereras med hjul som gör den enkel att flytta runt.
    1 995 kr
     
     
  •  
    Ställbar sit-up bräda för hård och tuff magträning. Kraftiga rullar för avlastning och låsning av benen. Öka svårighetsgraden genom att öka lutningen i 12 olika nivåer.
    2 295 kr 1 995 kr
     
     
  •  
    Multifunktionsmaskiner: mage, ryggträning, samt armträning7-vägs justerbart ryggstödÄven "Negativa" övningar möjligaJusterbar benlås
    2 495 kr
     
     
 

Med en situpsbänk komer du att kunna träna magmusklerna effektivare.


En träningsbänk är ett vanligt träningsredskap på ett gym. Men det finns olika kategorier just inom träningsbänkar och ett av dessa är just situpsbänkar. Det som skiljer en situpsbänk från en träningsbänk är att man kan låsa fast benen på en situpsbänken så att du bättre kan hålla dina ben stilla under träningen. Det som även skiljer en situpsbänk från en vanlig träningsbänk är att man kan luta en situpsbänk i valfri lutning för en varierad träning. Du kommer att få en högre belastning när du har bänken lutad jämfört med en bänk som ligger plant. Vi rekommenderar starkt att köpa en ställbar situpbänk vilken har möjlighet till olika lutningar. På så sätt kan man stegra och variera intensiteten på dina situps. Ett annat sätt att variera är också att hålla i en hantel eller vikt.



Övningar med en situpsbänk


Situps

Sätt dig i bänken och jobba upp överkroppen genom att krumma ihop med ryggen. Försök samtidigt spänna in magen för att aktivera de inre sneda magmusklerna.


Syftet med träningen

Styrka för magmusklerna och för höftböjarna.



Muskler som tränas


Raka magmusklerna, höftböjarna, sneda magmusklerna





Att tänka på om man ska köpa en situpsbänk

Det är viktigt att tänka på vissa saker innan man köper en situpsbänk. Här nedan har vi listat upp fyra bra saker att hålla koll på innan inköpet av din nya bänk:

Hur mycket vikt tål situpsbänken?
Det man ska tänka på när man ska köpa en situpsbänk är vilken angiven maxbelastning det är på bänken. Tänk på att det ska inkludera både din kroppsvikt och eventuella hantlar. Vissa billiga situpsbänkar har en angiven maxbelastning på 100 kg, vilket är alldeles för lite. En person som väger 80 kg kan då träna som mest med två 10 kilos hantlar.

Funktionaliteten på situpsbänken
En ställbar bänk ger dig allra mest möjligheter till olika övningar. Vilken övning du än kör så kan du alltid justera lutningen lite för att få annorlunda träning.

Kvaliteten på situpsbänken
Med en situpsbänk av hög kvalitet har du ett redskap du kan känna dig trygg med och som kommer hålla i många år.

Priset på situpsbänken
Att rekommendera är att istället för att betala 300–500: - bör du rikta in dig på runt en tusenlapp som lägsta nivå, då kommer du kunna ha din bänk längre och slippa skada dig om den går sönder.


....................

Frågor?

Har du frågor eller funderingar kring våra olika situpsbänkar så kontakta gärna vår kundtjänst

....................
 
 
 
KONTAKTA OSS
 
Öppettider
Vardagar 08:30-15:00
 
Tel 0454-109 20
Fax 0454-72 00 25
info@sporttema.se
 
Adress
Sporttema Sverige AB
Drottninggatan 47
374 36 Karlshamn
 
FÖLJ OSS
 
Nyhetsbrev

Skriv in din e-postadress för
att få nyheter och erbjudanden från oss.

 
 
 
 
OM SPORTTEMA
 

Vår affärsidé är att erbjuda våra kunder träningsredskap av högsta kvalitet till bästa pris via nätet. Vårt mål är att bli det självklara valet när du som kund söker träningsredskap för din träning. Hos oss köper ni inte ett träningsredskap utan en bättre hälsa och en mera vältränad kropp.

 
 
KUNDSERVICE
 
 
support@sporttema.se