MENY
 

Välkomna till Magasinet

 

Följ vår serie om hur du kan träna utan att det känns som det tar för mycket tid, hur du hittar det som passar dig. Träna för att må bra helt enkelt.


Du kommer att få träffa tränare som ger tips inför motionslopp eller varför inte ditt första Vasalopp, ditt lokala swimrun, Vättern runt, Göteborgsvarvet, ”you name it”.

Tips på bra mat med recept. Dela med dig på vår Facebook om dina mål med din träning, tipsa oss om det som funkar för dig. Låt oss tillsammans göra 2018 till ett år då kropp och knopp mår som de förtjänar. Håll koll!

Följ vår serie om hur du kan träna utan att det känns som det tar för mycket tid, hur du hittar det som passar dig. Träna för att må bra helt enkelt.
  • Det krävs inte ens ett helt rum för att du ska få till ditt eget hemmagym. Sporttema tipsar om träningsredskapen och övningarna som gör det enkelt för dig att träna utan att ta dig iväg till gymmet.
  • Tillbaka på jobbet efter semestern och även om vi fortfarande känner av sommaren i vissa delar av landet s smyger sig hösten på. Har det blivit lite för mycket av det goda under sommaren, har hängmattan lockat mer än aktivitet s är det dags att komma igång både för kroppen och knoppen.
  • Jo men visst är det så. Visst känns det lite bättre att dra på sig coola och bekväma träningskläder när man ska träna.
  • Ta med dig soffan på campingtrippen. inSPORTline Sofair är perfekt att ta med på picknicken, till stranden eller på campingen.
  • Sol och bad hör ju sommaren till och just den här sommaren är ju som gjord för att ligga i plurret. Här kommer ett par tips som förbättrar din simning.
  • Samla kompisarna eller familjen och ni får garanterat en rolig stund tillsammans när ni spelar Futchi.
  • September kan bjuda på några riktigt härliga sensommardagar. Ta vara på varenda minut. Var gör man inte det bäst om inte ute vi vår svenska natur.
  • Patricia Gloria, yogaintruktör fick bröstcancer. Här berättar hon om hur yogan hjälpte henne igenom den tuffa behandlingen.
  • Flytta ut träningen och gör gemensam sak med barnen. Låt studsmattan bli ditt träningsredskap.
  • I helgen var det stor folkfest i Göteborg. Göteborgsvarvet gick av stapeln och Therese Svensson från Karlshamn stod på startlinjen tillsammans med 60 000 personer.
  • En som laddat är Therese Svensson från Drösebo. Ni kan ju se om ni ser hennes nummer i vimlet.
  • Vibro 1 är en vibrationsplatta som har det mesta, bland annat 20 olika träningshastigheter och 3 färdiga träningsprogram
  • Nu finns Rocky Irok - Mini BMX i vårt sortiment. Cykeln för både stora och små.
  • Hur gör man triangeln - trikonasana och varför gör man den?
  • Vi på Sporttema har ett stort utbud av olika gummiband för din träning. Enklare träningsredskap får du leta efter.
  • Forskning visar att vi faktiskt blir smartare av motion
  • Crosstrainer Cruzz, vårens nyhet för dig som vill träna upp din kondis hemma.
  • Många pratar suspenion training, men vad är det egentligen, hur och varför tränar man det? Vi reder ut begreppen.
  • Många av oss sitter länge och ofta vid datorn, tv:n eller någon annanstans. Vi har blivit ett rätt "sittande" folk. Det leder i sin tur till dålig hållning och ryggproblem. Hur kan du förebygga?
  • Med våren kommer längtan efter lättare och fräschare mat. Smoothies är lätt och snabbt att fixa till och du får en snabb energiboost inför en löptur eller ett träningspass. Här bjuder vi på några härliga recept.
  • Våren är ju på gång och med dem alla motionslopp som är kul att delta i. Förbered dig väl för att undvika skador. Här kommer en hög med "löpbandstips".
  • Stående framåtfällning, Uttanasana, med hjälp av yogablock. Yogablock är otroligt effektiva. De hjälper dig att fördjupa dig i vissa övningar och som avlastare i andra. Ett väldigt enkelt men otroligt effektivt hjälpmedel.
  • Känner du att du vill ha lite mer motstånd när du tränar är en viktväst perfekt. Våra viktvästar är smidiga och bekväma att ha på sig när man tränar.
  • Man kan ju tycka att det är rätt mesigt att stå på en balanskudde/balansplatta när det är styrka man vill bygga. Men för att bli stark behöver du din balans.
  • Ha gymmet på "bakgården". Träning som funkar för hela familjen. Abilica CageTrainer är en kraftfull träningsrigg som man kan använda för olika crossfitövningar.
  • Gillar du cykla och gillar du crosttraining då är det här grejjen för dig. Sporttema har nu tagit in Schwinn Airdyne AD i sortimentet. Så "cykelcrossa" du också.
  • Hur kan en kula med ett handtag vara bra träning kan man ju undra? Ja, vad är egentligen kettlebells och hur kan du och jag använda dem i vår träning. Sporttema förklarar.
  • Få upp flåset med crosstrainer och aktivera rätt muskelgrupper för optimal effekt.
  • Karlshamns Hamn AB i Stilleryd uppdaterar sitt personalgym med produkter från Sporttema.
  • Ett enkelt verktyg för tuffa explosiva, högintensiva, konditionkrävande, styrke- och koordinatorsträning.
  • Yoga har utvecklats till att nästan bli en folkrörelse i Sverige idag. Man tränar yoga för att bli behålla sin smidighet, för att lära sig andas, för att bli stark, ja, "you name it".
  • Just idag saknar vi dock både vitsipporna och bokskogen, de finns där men ligger fortfarande i dvala. Det är Söndagen den 11 mars och Blekinge RiverTrail bjuder på ett provlopp. Jag väntar på Fredrik Smedberg från Skogsfalken utanför Norrevångsskolans entré.
  • En grå dag i början på januari träffar Sporttemas web-team Anna Olsson, leg sjukgymnast som driver Blekinge Idrottshälsa. Anna inriktar sig på idrottsskador är löpcoach och jobbar mycket med smärtproblematik.
  • I januari trillade det in ett brev till kontoret från en dam på 85 år som investerat i ett Viking gåband från oss. Det brevet publicerar vi gärna.
  • Det är säkert bara jag som kan komma på en sådan rubrik. Cykelkomigång! Men det är precis det som är tanken. Det är februari nu men mars närmar sig och snart, snart kan vi plocka fram cykeln ur vinteridet.
  • Världens bästa frukost eller mellis är ju bananpankakor med blåbär och jordgubbar. Kolla in det här superenkla receptet som funkar för både stora och små.
  • Vår nya studsmatta Fit and jump proffessional är precis som namnet låter lite proffsigare, lite stadigare lite bättre helt enkelt. Passar både för gym och den kräsne hemmatränaren.
 
 
 
KONTAKTA OSS
 
Öppettider
Vardagar 08:30-15:00
 
Tel 0454-109 20
Fax 0454-72 00 25
info@sporttema.se
 
Adress
Sporttema Sverige AB
Drottninggatan 47
374 36 Karlshamn
 
FÖLJ OSS
 
Nyhetsbrev

Skriv in din e-postadress för
att få nyheter och erbjudanden från oss.

 
 
 
 
OM SPORTTEMA
 

Vår affärsidé är att erbjuda våra kunder träningsredskap av högsta kvalitet till bästa pris via nätet. Vårt mål är att bli det självklara valet när du som kund söker träningsredskap för din träning. Hos oss köper ni inte ett träningsredskap utan en bättre hälsa och en mera vältränad kropp.

 
 
KUNDSERVICE
 
 
support@sporttema.se